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常叩十指，延年益寿
{ 发布日期：2014-09-25 }
作者：健康养生知识
【常叩十指，延年益寿】我们双手上有十个穴位，称为“十宣”，位于十指尖端。经常按摩十宣，可以防病、治病，延年益寿。中国中医科学院西苑医院中医养生专家李智认为，这是古人强调“心灵手巧”的重要性，只要多动手，就能达到健脑健身的效果。下班后，不妨用这个小方法放松一下哦！
作者：健康养生知识
【常叩十指，延年益寿】我们双手上有十个穴位，称为“十宣”，位于十指尖端。经常按摩十宣，可以防病、治病，延年益寿。中国中医科学院西苑医院中医养生专家李智认为，这是古人强调“心灵手巧”的重要性，只要多动手，就能达到健脑健身的效果。下班后，不妨用这个小方法放松一下哦！