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紫涵老师
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五谷杂粮的养生功效
{ 发布日期：2014-05-21 }
1.小米安神健胃。
2.高粱止霍乱、利小便、健脾清胃。
3.薏米清热止泻、健脾补肺、消浮肿。
4.荞麦开胃宽肠、清热解毒。
5.燕麦补脾益肾、止血消肿。
6.糙米帮助消化，预防脚气病。
7.芡实补脾益肾、镇痛止泻。
8.黄豆健脾润燥。
9.黑豆明目补肾养血。
1.小米安神健胃。
2.高粱止霍乱、利小便、健脾清胃。
3.薏米清热止泻、健脾补肺、消浮肿。
4.荞麦开胃宽肠、清热解毒。
5.燕麦补脾益肾、止血消肿。
6.糙米帮助消化，预防脚气病。
7.芡实补脾益肾、镇痛止泻。
8.黄豆健脾润燥。
9.黑豆明目补肾养血。