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紫涵老师
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养生多喝蔬菜汁
{ 发布日期：2014-05-05 }
蔬菜汁是一种健康的饮品，富含粗纤维素：①胡萝卜汁含有丰富的β胡萝卜素,能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力
②芹菜汁，增强人的食欲，对排除体内毒素。
③白菜汁，含有丰富的维生素C
④黄瓜汁在强健心脏和血管方面甚有功效，还能调节血压，增强人记忆力。
蔬菜汁是一种健康的饮品，富含粗纤维素：①胡萝卜汁含有丰富的β胡萝卜素,能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力
②芹菜汁，增强人的食欲，对排除体内毒素。
③白菜汁，含有丰富的维生素C
④黄瓜汁在强健心脏和血管方面甚有功效，还能调节血压，增强人记忆力。