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闻闻香,舒畅每一天

{ 发布日期:2014-05-04 }

①葡萄柚:最有制怒作用。

②姜:姜味可提高应激能力,消除疲劳。

③香柠檬:可免受外部环境造成的心理压力,化解忧思忧虑。

④酸柠檬:具有轻微的精神振奋作用,减轻消沉和忧郁。

⑤薰衣草:失眠的“良药”,改善抑郁症状,去除紧张,平肝息火,抑制挑衅冲动。

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