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紫涵老师
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5种情况下吃甜食有益健康
{ 发布日期：2014-03-17 }
①运动前，满足人体运动时所需的一定量的能量供应。
②过于疲劳与饥饿时，比一般食物更快地被血液吸收，迅速补充体能。
③头晕恶心时饮糖分高的水，可提高血糖增强抗病能力。
④糖尿病低血糖时。
⑤呕吐或腹泻时喝盐糖水，有利肠胃功能恢复
①运动前，满足人体运动时所需的一定量的能量供应。
②过于疲劳与饥饿时，比一般食物更快地被血液吸收，迅速补充体能。
③头晕恶心时饮糖分高的水，可提高血糖增强抗病能力。
④糖尿病低血糖时。
⑤呕吐或腹泻时喝盐糖水，有利肠胃功能恢复