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紫涵老师
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什么温度的牛奶最营养
{ 发布日期：2014-03-10 }
1、冰牛奶能消暑，肠胃虚弱、痛经的人不要喝；
2、高温加热牛奶营养容易流失，常温牛奶最营养健康；
3、两种方式进行加热：一种是用小火将牛奶煮到微微冒泡，另外一种是用开水将装牛奶的袋子或者杯子进行加热。不要用微波炉加热牛奶
1、冰牛奶能消暑，肠胃虚弱、痛经的人不要喝；
2、高温加热牛奶营养容易流失，常温牛奶最营养健康；
3、两种方式进行加热：一种是用小火将牛奶煮到微微冒泡，另外一种是用开水将装牛奶的袋子或者杯子进行加热。不要用微波炉加热牛奶