1、松子：味甘，性微温。治血虚阴亏，虚赢少年;肺燥咳嗽，干咳痰少;肠燥便秘等。

2、荔枝：味甘、微酸。治胃服不足，口渴口干;脾虚少食，或腹泻、血虚心悸。

3、桑椹：补血滋阴，生津止渴，润肠燥。治服血不足，头晕目眩，耳鸣心悸，烦燥失眠;肝肾阴虚，腰膝酸软，须发早白。