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紫涵老师
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根据脾气选食物
{ 发布日期：2013-08-12 }
①烦躁型：补充钙、磷，如花生、牛奶、大豆等。
②暴躁型：补充钙质及蛋白质如海产品。
③抑郁伤感型：补充色胺酸，如黑大豆、南瓜子仁等。
④粗心大意型：补充维A和维C。⑤唠叨型：补充维B。
⑥顽固不化型：少吃肉类多吃鱼，尽量吃生鱼片。
①烦躁型：补充钙、磷，如花生、牛奶、大豆等。
②暴躁型：补充钙质及蛋白质如海产品。
③抑郁伤感型：补充色胺酸，如黑大豆、南瓜子仁等。
④粗心大意型：补充维A和维C。⑤唠叨型：补充维B。
⑥顽固不化型：少吃肉类多吃鱼，尽量吃生鱼片。