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立秋吃点酸

{ 发布日期:2013-08-08 }

      秋季吃点酸味食物,能缓解秋燥带来的咽喉肿痛、咳嗽、便秘、皮肤干燥、口舌生疮等问题状,还能起到生津止渴、健脾消食、增进食欲的作用。

      山楂帮助消化;柚子润肺清肠;石榴收敛止痢;西红柿增进食欲;葡萄生津利便。

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